Tag Archives | Konkurrence

[Konkurrence] Træning og snacks på farten

Reklame sort mindre mindre

semper konkurrence

Rigtig ofte, når jeg fortæller, at jeg ikke tåler gluten, er reaktionen fra folk “så må du godt nok leve sundt”. Og det gør jeg måske også, nogle gange. Men som udgangspunkt opfatter jeg ikke selv det, at spise glutenfrit som sundt. Glutenfri brød indeholder ikke hvede, rug eller byg, men min erfaring er at det til gengæld ofte indeholder en del mere fedt. Hvilket, oftest skydes det høje indhold af kerne og frø. Og er sundhed kun defineret af kosten?

Jeg har det sidste år, sat mere fokus på min træning og på at blive stærk. Jeg har haft en personlig træner og kæmpet med at få energi nok til træningen, som i kan læse om HER. Og senere har jeg været til et bloggerevent omkring sundhed og træning sammen med de andre søde Odensebloggere i OBBC, som virkelig er et fedt træningscenter. Det er seriøst og lige efter mit hoved, da det ikke er fyldt med meget unge folk, med mere fokus på mobilen end vægtene. Pyh ha! Jeg kan godt høre jeg lyder gammel og sur, men det er nu bare sjovere, når man kan komme til i et træningscenter og ikke skal bokse sig igennem et sted fyldt med folk, som ikke træner.

Men som I kan se her på bloggen, så spiser jeg langt fra sundt hele tiden, jeg sætter pris på en kæmpe lagkage, kanelsnegle fyldt med snask og sovs i lange baner. Men det holder altså ikke helten gående, hvis man skal have energi nok til både en lang arbejdsdag og derefter intensiv træning.

Så jeg holder meget af at have en glutenfri bar i tasken, sådan at jeg kan få noget god og sund energi når arbejdsdagen går på held og det er tid til at tage mod træningen. Det er sjældent, at de barer, som er i fitness centrene er glutenfri, så jeg køber dem, når jeg alligevel kommer forbi dem i supermarkederne. REMA1000 og Fakta har nogle RAW barer (ofte på tilbud til en flad 10’er), som jeg synes, er super gode til at have med i tasken.

Senest har jeg fået lov til at teste de nye glutenfrie barer og smoothies fra Semper. De nye smoothie er fri for laktose, gluten, og ikke tilsat sukker og farvestoffer. Og så er de lavet udelukkende på glutenfri havre og friske frugter og bær. Barerne er fri for sukker, laktose, gluten, konservering og tilsætning – og de er veganske.

Det bedste af det hele det er at jeg har fået lov til at dele dem med en af jer søde læsere. Du kan vinde 8 blandede smoothies og 14 blandede barer. Vil du være med i konkurrencen? Så kig ind forbi min Instagram profil @glutenfrimagi og læs mere om hvordan du deltager. Vinderen trækkes allerede på søndag d. 10 Juli kl.16 og vil blive offentliggjort på Instagram.

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetSkriv en kommentar ( 0 )

Vinderen er fundet..!

2016-04-24 19.44.10-2

Jeg er ellevild når jeg ind i mellem får lov til at forkæle mine læsere lidt. Jeg er selv ret vild med disse kager fra Almondy, det er så dejligt når man kan få lette løsninger, som smager rigtig fint og uden at være tørt og kedeligt. Og jeg glæder mig til at høre hvad vinderen synes om kagerne. Jeg må sige I simpelthen er de sødeste læsere som findes, jeg har læst hver og en af jeres kommentarer og hvor bliver jeg glad over alt den kærlighed i vil sprede med disse kager. Det er lige præcis sådan det skal være!

Jeg fik i går trukket den heldige vinder af hele 6 Almondy kager. Som i kan se på billedet nedenfor hyggede jeg mig rigtig med at finde en vinder, hele 41 deltog i konkurrencen og jeg fik lavet en lille seddel til hver deltager hvorefter jeg i bedste stil trak en med lukkede øjne.

Og… Vinderen er… Pernille Stig Rasmussen – hjerteligt tillykke, jeg håber, du og din familie vil få mange hyggelige aftener med Almondy kagerne.

Almondy

Almondy

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetSkriv en kommentar ( 0 )

Konkurrence: Glutenfrie kager i lange baner

Reklame sort mindre mindre

Almondy kage

Det at have en blog giver virkelig tit et specielt spørgsmål, et som jeg før jeg oprettede bloggen, slet ikke havde forudset. Det kommer fra min familie, venner, følgere og folk, som læser med. Alle undres over hvordan jeg har tid og overskud til at bage og lave SÅ meget mad, som der kommer op herinde på bloggen.

Sjovt nok spiser jeg jo hver dag, lige som alle andre. Før jeg fik bloggen, eksperimenterede jeg tit med den glutenfrie mad, men som alle andre er sandheden også at jeg ind i mellem også tyer til den lette løsning. Jeg kan sagtens købe en pakke forbagt brød eller en kage, der kan optøs hvis der kommer uanmeldte gæster. Med cøliaki bager man nok i forvejen lidt mere end gennemsnittet, så når man kan ty til en take-away-løsningen, så er det med at gribe chancen. Her på det seneste har jeg måske gjort det lidt oftere end normalt. Jeg har nemlig fået lov til at prøve kagerne fra Almondy. Måske nogle af jer har stødt på dem i jeres lokale supermarked? Der findes flere forskellige slags, nogle er med knas og chokolade andre med cheesecake eller nødder, nogle af dem er endda både laktosefri og glutenfri.

Det smarte ved disse kager er, at de opbevares på frost og kan tages op, hvis man får gæster eller skal have en hyggelig aften med familien. Der er flere forskellige kager så der er en til hver smag og min favorit er helt klart den med Toblerone. Den i har på billederne her, er en cheese cake kage, som får en til at drømme om en varm sommeraften med et køligt glas bobler i hånden. Jeg måtte desværre nøjes med varm the og hagl udenfor, men det giver jo kun en grund til at købe endnu en når sommeren på et tidspunkt indfinder sig.

Det bedste af det hele er, at jeg har fået lov til at udlodde hele 6 Almondy kager til en af jer søde læsere, så I også kan finde jeres favorit. For at deltage i konkurrencen, skal du:

  1. Følge Almondys Facebookside, som du finder HER.
  2. Skrive en kommentar til dette indlæg, hvor du skriver, hvem du vil dele kagerne med hvis det er dig, som er så heldig at vinde.

Husk at skrive dit fulde navn og din e-mail, sådan at jeg kan finde dig blandt følgerne og komme i kontakt med dig, hvis du vinder.

Jeg trækker vinderen om 2 uger, nærmere tirsdag d. 10 maj kl. 19.

Almondy kageAlmondy kageAlmondy kage

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetKommentarer ( 41 )

Vinderen er fundet til produkter fra Thunberg Kiks

Konkurrence - rugbrød

Jeg elsker, når jeg har får muligheden for at forkæle en af mine læsere. Især når det er sådan en god ting, som produkterne fra Thunberg Kiks. Jeg har nu fundet en vinder af konkurrencen ved en fin lille lodtrækning. Vinderen blev Lisbeth K. Larsen, som vil modtage en mail snarest.

Tak til alle som deltog og fordi I er så søde at læse med!

Thunberg

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetKommentarer ( 1 )

Konkurrence: Glutenfrie produkter fra Thunberg Kiks

Konkurrence - rugbrød

Jeg er så heldig, at jeg har fået lov til at smage på et nyt glutenfrit rugbrød fra Thunberg Kiks og det var simpelthen så godt, at jeg måtte dele oplevelsen med jer. Siden jeg fik konstateret cøliaki, har mit indtag af rugbrød været meget begrænset. Jeg synes det man kan købe som vakuumpakket smager aldeles forfærdeligt og jeg har kun brugt det i nødssituationer. Dog har vi en bager her i Odense, som bager glutenfrit på bestilling, men der træder omstændigheden allerede ind.

Derfor sprang jeg glad til, da jeg hørte om brødet fra Thunberg Kiks. Det er lavet helt uden hvedestivelse, så selv de meget sensitive kan være med. Produkterne er lavet uden gluten og laktose men er derudover også veganske. Thunberg Kiks leverer som ”bake off” til flere forskellige forhandlere landet over, blandt andet Magasin. Du kan finde deres liste over forhandlere lige HER.

Jeg er virkelig begejstret over både smagen og konsistensen i dette brød og blev derfor jublende lykkelig over, at jeg kan dele den gode smagsoplevelse med en af jer læsere her på bloggen. Jeg har nemlig fået lov til at udlodde en præmie fra Thunberg Kiks, hvor du selv kan vælge om du ønsker at vinde:

A: 450 g Rugbrød & 900 g Rugbrød
B: 2 poser Glutenfri Rugbrøds kiks med Rosmarin & Havsalt og 2 poser Glutenfri Rugbrøds med havsalt

For at deltage i konkurrencen, skal du gøre følgende:

  • Kommentere dette indlæg og skrive hvilken af de to præmier du bedst kunne tænke dig, hvis du vandt. Husk at notere din e-mail adresse, så jeg kan kontakte dig for yderligere oplysninger hvis du vinder.
  • Like Thunberg Kiks Facebookside lige HER

Jeg finder den heldige vinder mandag d. 4 maj.

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetKommentarer ( 18 )

VIND 1 års forbrug af B-vitamin

Lonogvital

Jeg undskylder stilheden her hen over weekenden, men jeg har, lige som en stor del af Danmarksbefolkning, fået tilegnet mig en rigtig træls omgang sygdom. Jeg kæmper derfor for at holde hovedet højt og energien oppe hele dagen.

Derfor kunne det ikke komme mere belejligt, at LongoVital er interesseret i at forkæle en af jer fantastiske læsere med et helt årsforbrug af B-vitamin.

Som jeg kort er inde på i DETTE indlæg, har jeg selv en større rutine med piller og kosttilskud. Jeg tager dagligt en masse forskellige kosttilskud, som hjælper min krop med nogle af de vigtige tilskud, som den på grund af min cøliaki kan have svært ved selv at optage fuldt ud.

Et af mine tydeligste tegn på cøliaki var at jeg tabte en rigtig stor mængde hår, hvilket skyldtes at mine B-vitaminværdier var utrolig lave. Udover at påvirke ydre ting som hud, hår og negle, så har B-vitamin også en stor indvirkning på vores energistofskifte. Jeg er ofte træt, sådan rigtig træt og udmattet. Inden jeg fik konstateret min cøliaki kunne jeg være helt grå i hovedet af træthed når klokken slog 15! Det er bestemt blevet bedre efter jeg er glutenfri. Men ind i mellem kan jeg godt mærke at energien mangler, hvilket er grunden til at jeg tager B-vitamin. Desværre, er jeg lidt en klovn til at huske at få taget mine vitaminer hver eneste dag. Jeg har forsøgt mange ting som at pakke dem i små æsker til ugens dage, lade dem stå fremme på badeværelset og en masse andet.

LongoVital lancerer Longo®B Komplet, der indeholder samtlige B-vitaminer. I den forbindelse har jeg fået lov til at udlodde et års forbrug af deres nye B-vitaminer til en heldig læser. Longo®B Komplet indeholder samtlige B-vitaminer og bidrager til et normalt energistofskifte og mindsker træthed og udmattelse. Det er selvfølgelig som med alt andet vitamintilskud vigtigt at påpege at tilskuddet er udviklet som et supplement til en sund og varieret kost. 

Hvis du vil være med i konkurrencen om 1 ÅRS FORBRUG af Longo®B Komplet er det eneste du skal gøre:

  • Følge min Facebookside som du finder lige HER.
  • Skrive en kommentar til indlægget her på bloggen, om hvad du gør/vil gøre for at huske dine vitaminpiller. (Husk at skrive din mail så jeg har mulighed for at kontakte dig hvis du er den heldige vinder)

Jeg finder en vinder på tirsdag d. 24 marts.

Longo® er det danske kosttilskudsmærke LongoVitals, nye serie af de mest populære vitaminer og mineraler, samt øvrige kosttilskud. Serien består af seks produkter, der alle er som skabt til at holde kroppen sund og rask i kombination med varieret kost. Udover Longo®B Komplet består Longos produktportefølje af Longo®C Stærk, Longo®D3 Stærk, Longo®Kalk, Longo®Omega-3 og Longo®Echinacea. 

//Indlægget er lavet i samarbejde med Longo®

Longovital

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetKommentarer ( 23 )

Vinderne er fundet!

Jeg har fundet de to vindere af min lille lyn-konkurrence, hvor præmien var deltagelse i lanceringseventet i Odense af det nye allergivenlige Goody Good Stuff slik. Det er altså følgende to læsere, som hver især må medbringe en ven, veninde, kæreste eller familiemedlem, hvad de nu lyster, til dette smadder hyggelige event.

Vinderne er:

Grith Nørregaard Andersen

Nadia Jensen

Vær venlig at sende mig en mail på – pernille@glutenfrimagi.dk med jeres egen mail, så får i fluks en invitation samt yderligere information.

Indlæg

Min dag i dag har startet lidt langsomt, men har alligevel nået at bage nogle helt fantastiske havreboller, som jeg har spist til en sen morgenmad. Mums! Jeg lover, at opskriften kommer på bloggen i morgen. Så stay tuned!

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetSkriv en kommentar ( 0 )

Konkurrence-tid

Er i helt tossede, hvor har jeg glædet mig til, at kunne indvie jer i det jeg går og brygger på for tiden. Især fordi det har resulteret i min og bloggens første konkurrence. Det er da stort!

Jeg er nemlig ved at arrangere et lokalt lanceringsevent her i Odense, for slikmærket Goody Good Stuff. Det er noget helt nyt slik på det danske marked. Måske I allerede har set det rundt omkring i Fakta, 7/11 og Netto?

Indlæg

Humlen ved det hele er, at det ikke blot er slik, men er slik med det mål, at alle kan spise det. Hvilket altså betyder, at det både er glutenfri (under 20ppm pr 100g), laktosefri og uden gelatine. Desuden så er det også produceret et sted helt uden nødder til stede, så der er altså rigtig mange med madallergi som kan være med. Så I kan nok regne ud, at da jeg fik tilbuddet om, at være med til at tænke nogle tanker omkring, hvordan vi på bedst muligvis siger velkommen til dette slik her i Odense, så klappede jeg glad i mine hænder, og takkede ja!

Det hele kommer til at foregå på Club Voyeur i Odense, tirsdag d. 24 februar i tidsrummet 19.30-21.00. Hele temaet vil være lørdagshygge og weekendstemning. Og hvem kan ikke bruge 1,5 times weekendstemning på en helt almindelig tirsdag?
Vi skyder det hele i gang med et lille oplæg omkring slikket og alle dens fordele. Derefter vil der være proppet med smagsprøver af slikket samt en masse andet lækkert guf hvor slikket er anvendt. Og det bedste af det hele er, at jeg har fået lov til at tage nogle jer med! Jeg udlodder derfor 2×2 billetter til mine søde læsere. Der er altså to af jer, som får lov til at medbringe en +1 til slik og hyggeaften i Odense.

Man deltager ved at kommentere på mit Facebook-post med dette indlæg, som I finder HER. I kommentaren skal I skrive, hvad der er jeres yndlings glutenfrie slik (med andre ord, jeres goody good stuff hehe). Jeg trækker en vinder allerede lørdag kl.12.00. Da jeg desværre ikke kan dække jeres transportudgifter, så nævner jeg lige for god ordensskyld, endnu en gang, at arrangementet vil foregå i Odense.

Jeg tror bare, det bliver helt vildt godt og jeg glæder mig som et lille barn!

//Indlægget er sponsoreret af Goody Good Stuff

Pernille H Petersen
Udgivet i AndetKommentarer ( 2 )