Go Back
+ servings

Grillet svinefilet med grønt

Forb. tid 30 minutter
Tilb. tid 35 minutter
Samlet tid 1 time 5 minutter
Ret Aftensmad
Antal 2 personer

Ingredienser
  

  • 2 majs kolber
  • 2 spsk. smør
  • 400 g svinefillet eller svinemørbrad
  • 1 tsk. honning
  • 2 tsk. ketchup
  • ½ tsk. sukker
  • 1 håndfuld friske urter (oregano, timian og rosmarin)
  • 2 spsk. olivenolie
  • agurk
  • 1 avokado
  • 1 pose økologisk blandt salat
  • 100 g ærter
  • 3 forårsløg

Dressing

  • 1 tsk. dijon sennep, uden gluten
  • 2 tsk. parmesan ost
  • 2 spsk. olivenolie
  • 1 fed hvidløg
  • 2 pasteuriserede æggeblommer
  • salt & peber

Sådan gør du
 

  • Bland en marinade af honning, ketchup, sukker, urter og olie (jeg plejer at blande det i en lufttætbeholder og ryste det godt sammen)
  • Kom køddet i marinaden og lad det ligge i minimum 1/2 time
  • Skræl majskolberne, smør dem med en klat smør og drys med salt før de pakkes ind i staniol
  • Grill køddet til det når en kerne temperatur på ca. 70 grader (ca. 25 alt efter størrelse)
  • Grill majskolberne i ca. 20 minutter. Husk at vende dem undervejs
  • Skær agurk og avokado i små tern og hak forårsløget fint og bland med salat og ærter

Dressing

  • Bland ingredienserne sammen i en skål
  • Blend det sammen til en cremet dressing
  • Sever i en skål eller hæld lidt over kødet når det er anretter på salaten