About Pernille

Author Archive | Pernille

Kylling Korma med cashewnødder

Hvis du spørger mig, hvad jeg kunne spise igen og igen, så er svaret uden tvivl kylling korma. Især den, jeg har fået hos Classic Curry i Odense. Den er cremet, mild, fyldt med smag og har bare den helt rigtige balance mellem krydderier og den lækre, nøddeagtige sauce.

Desværre kommer jeg ikke til Odense særlig ofte, så jeg besluttede mig for at prøve at lave min egen version derhjemme. Efter flere forsøg er jeg landet på en opskrift, som kommer virkelig tæt på den smag, jeg elsker.

Resultatet er en cremet kylling korma med cashewnødder, hvor de karamelliserede løg og blendede cashewnødder giver den karakteristiske fyldige sauce. Den er naturligt glutenfri, så længe du bruger glutenfri krydderier og tomatpuré.

Ønsker du en laktosefri version kan du erstatte yoghurt og fløde med en cremet kokosmælk.

Jeg serverer den altid med ris og sprøde papadums. De glutenfri papadums har jeg fundet i min lokale asiatiske butik, og de fuldender virkelig måltidet.

Kylling Korma med cashewnødder

Forb. tid 1 time
Tilb. tid 35 minutter
Samlet tid 2 timer 35 minutter
Ret Aftensmad
Antal 4 personer

Ingredienser
  

  • 400 g Kylling
  • 3 dl ris
  • Ekstra cashewnødder til topping

Marinade

  • 2 dl Græsk yoghurt 10%
  • 2 fed hvidløg
  • 2 tsk gurkemeje
  • 1 tsk salt

Korma sauce

  • 2 spsk olie
  • 2 løg
  • 100 g cashewnødder
  • 1 dl vand
  • 1 ½ tsk garam masala
  • 50 g tomatpure
  • 2 dl piskefløde
  • Salt og peber

Sådan gør du
 

  • Skær kyllingen ud i mundrette stykker
  • Lav marinaden ved at blande græsk yoghurt, presset hvidløg, gurkemeje og salt
  • Bland godt sammen med kyllingen og stil på køl minumim 60 minutter, men gerne et par timer
  • Når kyllingen har trukket i marinaden laves først en paste. Hak løgene fint og steg dem i en wok eller på en pande med høje kanter i olie indtil de er brune og begyndt at karamelisere
  • Kog risene efter anvisning på posen.
  • Kom de brunede løg, cashewnødder og vand i en blender og lad den køre indtil det er en helt glat paste
  • I samme pande tilsættes garam masala og lad det varme godt igennem på den tørre pande indtil velduftende. Skru ned for varmen
  • Tilsæt kyllingen og marinaden og lad det stege nogle minutter. Det er vigtigt du ikke har for høj varme på da det kan få marinaden til at skille.
  • Tilsæt cashewpasten og rør godt sammen
  • Tilsæt tomatpure og piskefløde. Smag til med salt og peber.
  • Server med ris
Pernille
Udgivet i AftensmadComments { 0 }

Glutenfri tærtedej

Glutenfri tærte

Hvis du leder efter en glutenfri tærte, der både er nem, mættende og lidt sundere end den klassiske butterdejstærte, så er denne version med kikærter og blomkålsris et virkelig godt bud.

Tærten fungerer som en slags “bund uden mel”, hvor kikærter og blomkålsris giver struktur, protein og fibre og samtidig gør den naturligt glutenfri. Det betyder, at du får en glutenfri tærtebund, som er både stabil, saftig og nem at arbejde med.

Det her er en af de opskrifter, jeg elsker til hverdagen, fordi den kan varieres i det uendelige, alt efter hvad du har i køleskabet. Den er perfekt som glutenfri aftensmad, til madpakker eller som en nem ret, der kan laves i forvejen.

Fyldet her er lavet med æg, græsk yoghurt, ost, spinat og flæskesteg, men du kan nemt skifte ud med bacon, kylling eller grøntsager, hvis du vil lave en vegetarisk version.

Resultatet er en glutenfri tærte med kikærtebund, der er både proteinrig, mættende og fuld af smag uden at føles tung.

Glutenfri tærte

Glutenfri tærte

Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 50 minutter
Samlet tid 1 time 5 minutter
Ret Aftensmad, Børn, Frokost, Madpakke, Tapas
Antal 4 personer

Ingredienser
  

Tærtebund

  • 1 ds kikærter
  • 200 g blomkålsris (fra frost)
  • 40 g revet cheddar
  • 1 tsk. salt
  • Olie til form

Tærtefyld

  • 4 æg
  • 65 g græsk yoghurt
  • 30 g revet ost
  • 30 g spinat
  • 100 g flæskesteg (kan erstattes med bacon eller kylling)
  • 1 tomat
  • 2 forårsløg
  • Frisk basilikum

Sådan gør du
 

  • Start med at lave tærtebunden. Blend kikærter, blomkålsris, revet cheddar og salt til en samlet og lidt klistret masse.
  • Smør en tærteform godt med olie, og fordel derefter massen jævnt i formen. Tryk den godt op ad kanterne, så du får en stabil bund til din glutenfri tærte.
  • Forbag bunden ved 200 grader i 20–25 minutter, indtil den begynder at blive let gylden og fast.
  • Imens laves fyldet til din glutenfri tærte. Pisk æg sammen med græsk yoghurt, revet ost og spinat.
  • Når bunden er forbagt, hældes æggeblandingen over. Top med skiver af tomat og det valgte kød (flæskesteg, bacon eller kylling).
  • Bag din glutenfri tærte videre i ca. 20–25 minutter, indtil fyldet er fast og let gyldent på toppen.
  • Bag din glutenfri tærte videre i ca. 20–25 minutter, indtil fyldet er fast og let gyldent på toppen.
Pernille
Udgivet i Aftensmad, Børn, Frokost, Madpakker, Tapas, TilbehørComments { 0 }

Kikærtegryde uden gluten

Der er nogle retter, der bare rammer den der perfekte balance mellem comfort food og friskhed og denne kikærtegryde er en af dem.

Her får du en cremet og krydret gryde med kokosmælk, varme krydderier og kikærter, som gør retten både mættende og proteinrig. Det søde fra mangoen spiller virkelig godt sammen med garam masala og karry, og til sidst giver spinaten lidt friskhed og farve.

Det er en ret, der er nem at lave i en travl hverdag, fordi det hele samles i én gryde, og ingredienserne er enkle. Samtidig er den helt naturligt glutenfri, hvilket gør den oplagt til hele familien også hvis der er behov for glutenfri mad i hverdagen.

Serveret med ris, frisk mango og en god skefuld 38% fraiche får du en ret, der både er mild, krydret og lidt eksotisk på samme tid.

Perfekt som hverdagsmad, når det gerne må være nemt, men stadig smage af noget.

Kikærtegryde uden gluten

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Samlet tid 30 minutter
Ret Aftensmad
Antal 4 personer

Ingredienser
  

  • 2 løg
  • 3 tsk. garam masala
  • 2 tsk. karry (uden gluten)
  • 1 tsk røget paprika (uden gluten)
  • 2 ds kikærter
  • 1 ds kokosmælk
  • 2 dl vand
  • 8 g grøntsagsbouillon (glutenfri)
  • 3 spsk glutenfri soyasauce
  • ½ lime
  • 50 g spinat
  • Lidt olie til stegning

Til servering

  • 4 dl Ris
  • 1 Frisk mango
  • 200 g 38% fraiche

Sådan gør du
 

  • Opvarm lidt olie i en pande.
  • Steg løg og tilsæt garam masala, paprika og karry.
  • Tilsæt vand og lad det koge i ca. 10 minutter under låg.
  • Tilsæt kikærter, kokosmælk, bouillon, glutenfri soyasauce og limesaft. Lad det simre i 10 minutter.
  • Tilsæt spinat og lad retten koge videre i 4–5 minutter.
  • Server med ris, frisk mango i små tern og en god skefuld 38% fraiche.
Kikærtegryde uden gluten2
Pernille
Udgivet i AftensmadComments { 0 }

Glutenfri Koldskålsis

Der er bare noget helt særligt over smagen af koldskål om sommeren ☀️ Og når den klassiske smag bliver forvandlet til cremet hjemmelavet is med sprøde glutenfri kammerjunkere, så bliver det næsten ikke bedre 🍦

Den her koldskål-is er blevet præcis sådan, jeg elsker den: cremet, frisk, let syrlig og med masser af smag af sommer. De sprøde glutenfri kammerjunkere fra Karen Volf giver det helt rigtige knas og fuldender virkelig desserten.

Kammerjunkerne er glutenfri, men det er vigtigt at være opmærksom på, at de indeholder hvedestivelse. Hvedestivelsen er glutenfri efter gældende regler, men nogle vælger stadig at undgå den så tjek altid, hvad der passer bedst til dig og dine behov.

Glutenfri koldskålsis

Forb. tid 30 minutter
Tilb. tid 6 minutter
Ret Dessert, Sommer, Søde sager
Antal 6 personer

Ingredienser
  

  • 3 pasteuriserede æggeblommer
  • 80 g sukker
  • 1-2 tsk. vaniljesukker
  • 2 ½ dl piskefløde
  • 150 g mascarpone
  • 2 dl tykmælk
  • 1 citron (skal + saft)
  • 75 g glutenfri kammerjunkere

Sådan gør du
 

  • Pisk æggeblommer, sukker og vanilje til en lys, tyk og luftig æggesnaps i ca. 2-3 minutter.
  • Rør mascarpone i, til massen er helt glat.
  • Tilsæt tykmælk lidt ad gangen.
  • Smag til med citron – ismassen må gerne være lidt frisk og syrlig.
  • Pisk fløden til blød skum og vend den forsigtigt i massen.
  • Hæld ismassen i en form.
  • Vend 2/3 af kammerjunkerne i.
  • Sæt isen på frys i 5-6 timer og rør gerne i den 3-4 gange undervejs for en mere cremet konsistens.
  • Drys resten af kammerjunkerne over toppen sidste gang, du rører i isen.
Pernille
Udgivet i Børn, Dessert, Fødselsdag, Søde SagerComments { 0 }

Glutenfri focaccia pizzaer

Glutenfri focaccia pizzaer

De her små glutenfri focaccia pizzaer er blevet sådan en opskrift, jeg vender tilbage til igen og igen.
De er hurtige at lave, kræver ingen hævetid og fungerer perfekt både til madpakken, udflugter eller som en nem frokost i hverdagen.

Noget af det bedste ved opskriften er, hvor enkel den er. Med ganske få ingredienser får du små, bløde og luftige pizza-focacciaer med masser af smag og en konsistens, der virkelig minder om det, man savner, når man spiser glutenfrit.

Jeg elsker opskrifter, der gør hverdagen lettere uden at føles kedelige, og de her er præcis sådan nogle. De kan laves på kort tid og er samtidig nemme at variere alt efter, hvad du har hjemme.

I denne version har jeg brugt skinke som fyld, men de fungerer mindst lige så godt med pepperoni, små stykker kylling eller andre favoritter. Det gør dem også oplagte til at bruge rester fra køleskabet på en nem og lækker måde.

De er lavet med blandt andet skyr og fuldkornsrismel, som giver en dejlig blød og luftig struktur. Samtidig holder de sig godt efter bagning og kan nemt fryses ned, så du altid har noget hurtigt klar til travle dage.

Jeg synes især, de er geniale til madpakken, fordi de både er mættende, nemme at tage med og stadig smager virkelig godt, selv når de er kolde.

Hvis du også savner nem glutenfri inspiration til hverdagen, så tror jeg virkelig, du vil elske dem her.

Glutenfri focaccia pizzaer

Glutenfri focaccia pizzaer

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Samlet tid 30 minutter
Ret Aftensmad, Børn, Frokost, Madpakke, Tapas
Antal 5 stk

Ingredienser
  

Sådan gør du
 

  • Bland alle ingredienser i en skål og pisk godt sammen
  • Fordel på en bageplade med bagepapir med en ske og tryk dem flade (ca. 1 cm i højden)
  • Fordel pizzasauce, fyld og ost
  • Bag i en forvarmet ovn på 200 grader varmluft i 18-20 minutter

Hvis du prøver opskriften, må du meget gerne dele dit resultat med mig på Instagram eller Facebook.
Jeg elsker at se jeres versioner og høre, hvordan I bruger opskrifterne hjemme hos jer.

Pernille
Udgivet i Aftensmad, Børn, Fødselsdag, Frokost, Madpakker, Snack, TapasComments { 0 }

Glutenfri kærnemælksfranskbrød

Det her brød er blevet præcis den type glutenfri franskbrød, jeg selv har savnet. Et blødt og saftigt formbrød med en let og luftig krumme – uden at det føles tungt eller tørt, som glutenfrit brød nogle gange kan gøre.

Noget af det bedste ved opskriften er, hvor nem den er at gå til. Dejen skal nemlig ikke hæve, hvilket gør brødet perfekt til hverdagen, når man gerne vil bage hjemme, men ikke har lyst til at vente på lange hævetider.

Opskriften er lavet med udgangspunkt i mine populære glutenfri yoghurtboller fra bloggen, men tilpasset, så den fungerer perfekt som et klassisk franskbrød i form. Kærnemælken giver både smag, fugtighed og en virkelig lækker blød konsistens.

Brødet fungerer godt både til morgenmad, madpakker og frokost, og det holder sig saftigt i flere dage. Det kan endda spises uden at blive ristet de første dage – hvilket ikke altid er en selvfølge med glutenfrit brød.

Hvis du ikke får det spist med det samme, kan det nemt skæres i skiver og fryses ned. Så har du altid godt glutenfrit brød klar til en hurtig morgenmad eller frokost.

Jeg håber virkelig, du får lyst til at prøve opskriften – især hvis du også har savnet et klassisk, blødt glutenfrit formbrød.

Glutenfri kærnemælksfranskbrød

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 40 minutter
Samlet tid 50 minutter
Ret Brød, Frokost, Morgenmad
Antal 8 personer

Ingredienser
  

Sådan gør du
 

  • Opvarm ovnen på 210 grader varmluft

  • Bland æg og kærnemælk i en skål, pisk det godt sammen til en sammenhængende masse

  • Bland alle øvrige ingredienser i en anden skål

  • Pisk i æggeblandingen mens de tørre ingredienser tilsættes. Det er vigtigt der røres straks, da loppefrøskallerne ellers begynder at klumpe og de klumper er rigtig svære at røre ud

  • Smør formen med olie (3 L form)

  • Fordel dej i formen og jævn overfladen ud

  • Kom formen midt i ovnen og kom gerne 1-2 isterninger på bagepladen ved siden af formen

  • Bag i 35 minutter på 210 grader varmluft
  • Vend forsigtigt ud af formen og bag 10-12 minutter mere
  • Lad køle af på en rist

Hvis du bager det, må du meget gerne dele dit resultat med mig på Instagram eller Facebook.
Jeg elsker at se jeres versioner af opskrifterne og høre, hvordan de fungerer hjemme hos jer

Pernille
Udgivet i Børn, Brød, Brunch, Fødselsdag, Madpakker, MorgenmadComments { 0 }

Glutenfri skyr bagels

Glutenfri skyr bagels

Hvis du savner gode glutenfri bagels, så er de her værd at prøve. De er bløde og luftige indeni, sprøde udenpå og fulde af smag fra cheddar og et lille strejf chili. Samtidig er de mættende og næringsrige, hvilket gør dem perfekte både til frokost, madpakken eller som en nem løsning til aftensmad.

Noget af det bedste ved dem er, at de ikke kræver hævetid. Det gør dem oplagte i en travl hverdag, hvor hjemmebag gerne må være nemt uden at gå på kompromis med smag og konsistens.

Jeg synes ofte, glutenfri bagværk kan blive enten for tungt eller tørt, men skyr i dejen giver en virkelig lækker struktur og hjælper med at holde bagelsene saftige. Kombinationen af cheddar og chili giver samtidig masser af smag, uden at de bliver stærke.

Bagelsene kan fyldes med alt fra klassisk flødeost til sandwichfyld, æg eller grønt, og de fungerer også rigtig godt lune direkte fra ovnen.

I opskriften bruger jeg blandt andet sorghummel, tapiokastivelse og boghvedeflager/glutenfri havregryn for at skabe en dej, der både hænger godt sammen og giver den rette konsistens.

Hvis du også har savnet en nem og virkelig god glutenfri bagel-opskrift, så tror jeg, de her bliver et hit hjemme hos dig.

Glutenfri skyr bagels

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Samlet tid 30 minutter
Ret Aftensmad, Børn, Frokost, Madpakke, Morgenmad
Antal 4 stk

Ingredienser
  

  • 1 dl boghvedeflager/glutenfri havregryn
  • 1 ½ dl sorghummel/fuldkornsrismel (90g)
  • ½ dl tapiokastivelse (30g)
  • 1 tsk

    loppefrøskaller, fin


  • 1 tsk salt
  • 2 tsk bagepulver
  • 1

    æg


  • 1 ½ dl

    skyr/græsk yoghurt (ca. 175 g)


  • 1 spsk olie til formgivning
  • 1 æg til pensling
  • Revet cheddar
  • Chiliflager


Sådan gør du
 

  • Kom loppefrøskaller, boghvedeflager, sorghummel, tapiokastivelse, salt og bagepulver i en skål. Det er en fordel at blande det godt sammen så salt og bagepulver er jævnt fordelt.
  • Tilsæt æg og skyr og rør til en ensartet dej.
  • Kom lidt olie på hænderne og form til 4 bagels.
  • Pensel med æg og drys med cheddarost og chiliflager.
  • Bag I en opvarmet ovn på 200 grader varmluft i 20 minutter.

Hvis du prøver opskriften, må du meget gerne dele resultatet med mig på Instagram og tagge Glutenfrimagi 💛

Pernille
Udgivet i Aftensmad, Børn, Brød, Brunch, Fødselsdag, Frokost, Madpakker, Morgenmad, SnackComments { 2 }

Risalamandeboller

Der er noget helt særligt ved at kunne trylle rester om til noget helt nyt. Og hvis du, ligesom mig, ofte står med en skål risalamande fra juleaften, så har jeg den lækreste løsning til dig.

Disse boller er nemlig lavet på en rest risalamande. Opskriften giver de blødeste, mest saftige og let sødlige boller med masser af smag. Risengrøden i risalamanden giver en helt fantastisk tekstur, som gør bollerne ekstra bløde indeni og let sprøde udenpå.

Jeg elsker opskrifter, hvor vi får brugt det, vi allerede har i køleskabet. Det føles både bæredygtigt, økonomisk og ret magisk at forvandle en juledessert til nybagt brød dagene efter.

Få opskriften på de lækreste resteboller, som er perfekte til morgenbordet, til en skive ost eller bare lune med smør.

Glutenfri risalamandeboller

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Samlet tid 30 minutter
Ret Brød
Antal 10 stk

Ingredienser
  

Sådan gør du
 

  • Rør risalamande og æg sammen
  • Tilsæt de øvrige ingredienser og rør straks godt sammen
  • Lad dejen hvile i 10 min
  • Med en ske placeres bollerne på en bageplade med bagepapir
  • Bag i en opvarmet ovn på 220 grader i 18-20 min.

Pernille
Udgivet i Brød, Brunch, Frokost, Jul, MorgenmadComments { 0 }

Glutenfri crispy kyllingeburger med bacon og estragonmayo

Der er bare noget helt særligt ved en rigtig saftig, sprød kyllingeburger 🍔✨ Den der kombination af crispy panering, sprødstegt bacon og en cremet estragonmayo… det er comfort food på den helt rigtige måde – også når det er glutenfrit.

Denne glutenfri crispy kyllingeburger har jeg lavet i samarbejde med REMA 1000, som indimellem har virkelig lækre glutenfri burgerboller i sortiment. Når de er i butikken, gælder det om at slå til – for så er det nemt at trylle en burger frem, der smager som noget fra caféen, bare hjemme i dit eget køkken.

Vil du hellere bage dine egne burgerboller (og have fuld kontrol over både smag og tekstur), så finder du en gennemtestet og virkelig blød opskrift i min e-bog Glutenfri Fastfood. Her får du alle mine bedste tips til glutenfri fastfood uden smag af afsavn.

Scroll ned og få opskriften på min version af en glutenfri crispy kyllingeburger med bacon og estragonmayo – sprød udenpå, saftig indeni og fuld af smag.

Crispy kyllingeburger med bacon og estragonmayo

Forb. tid 20 minutter
Tilb. tid 12 minutter
Samlet tid 32 minutter
Ret Aftensmad, Frokost
Antal 2 personer

Ingredienser
  

Burger

  • 1 kyllingbrystfilet eller inderfilet (ca. 200 g)
  • 1 ½ dl glutenfri corn flakes
  • 1 dl glutenfri rasp
  • 1 tsk. salt 
  • 1 æg
  • 3 spsk. glutenfri mel fx. Glutenfri burgerbolle melblanding fra REMA1000
  • 3 spsk. olie til stegning

Dressing

  • 5 skiver bacon
  • 2 spsk. mayonnaise
  • 1 spsk. creme fraiche 18%
  • 1 spsk. hakket frisk estragon
  • ½ løg
  • Salt og peber

Tilbehør

  • 2 glutenfri burgerboller
  • ¼ agurk
  • 5 små cherry tomater 
  • 1 håndfuld sprød salat

Sådan gør du
 

  • Lav dressingen ved at stege bacon sprødt på en pande og lad det køle af på et stykke fedtsugende papir.
  • Bland creme fraiche og mayonnaise med fint hakket løg og estragon.
  • Hak det afkølede bacon og rør i dressingen og smag til med salt og peber. 
  • Knus corn flakes og bland med rasp og salt i en tallerken.
  • Slå ægget ud i en stor skål og pisk godt sammen.
  • I en tredje tallerken kommes den glutenfri mel. 
  • Halver kyllingebrystet og bank det godt fladt med en kødhakker.
  • Paner kyllingestykkerne ved at vende dem i mel, derefter æg og til sidst corn flakes blandingen.
  • Steg dem i olie på en pande ved middelvarme i 2-3 minutter på hver side.
  • Varm burgerbollerne og skær agurk i skiver og hak tomaterne fint.
  • Server din burger med salt, tomat, agurk, dressing og sprød kylling.

Vil du have flere opskrifter på glutenfri opskrifter, så kan du finde dem lige her.

Du kan få meget mere glutenfri inspiration ved at følge mine sociale medier. Du kan finde mig på Instagram på @glutenfrimagi og på min Facebookside Glutenfrimagi.

Pernille
Udgivet i Aftensmad, Børn, FrokostComments { 0 }

Glutenfri Kaiserschmarrn

Hvis du endnu ikke har smagt Kaiserschmarrn, så har du noget at glæde dig til. Denne klassiske østrigske dessert eller morgenmadsret minder om en tyk, luftig pandekage, der hakkes i stykker under stegningen og serveres med et godt drys flormelis.

I denne glutenfri version får du den samme lette og luftige konsistens som den originale. Hemmeligheden er de stiftpiskede æggehvider, som gør pandekagen ekstra luftig og blød. Samtidig tilfører citronskal en frisk smag, der passer perfekt sammen med den søde æblemos.

Kaiserschmarrn er en fantastisk ret, når du har lyst til lidt ekstra forkælelse i weekenden. Den fungerer både som en hyggelig brunchret, en eftermiddagsdessert eller en nem sød aftensmad. Og så er den overraskende enkel at lave med ganske få ingredienser.

Traditionelt tilsættes rosiner, men hvis du ikke er fan af dem, kan de nemt udelades. Resultatet bliver stadig en lækker, gylden og luftig pandekage, som hele familien kan samles om.

Jeg har lavet opskriften med glutenfri lys melmix, men du kan også bruge REMA 1000’s glutenfri burgerbolle-melblanding, som giver et rigtig godt resultat.

Servér din glutenfri Kaiserschmarrn lun med æblemos og et drys flormelis og så er der dømt ægte alpehygge hjemme ved spisebordet.

Glutenfri Kaiserschmarrn

Forb. tid 10 minutter
Tilb. tid 10 minutter
Samlet tid 20 minutter
Ret Kage, Søde sager
Antal 2 personer

Ingredienser
  

  • 2 æg, delt i hvider og blommer
  • 1 knsp salt
  • 60 g Glutenfri lys melmix fx Schär fin mix eller REMA1000 Burgerbolle melblanding
  • 1 spsk. sukker
  • 1 ½ dl mælk
  • 1 tsk. vaniljesukker
  • ½ tsk. bagepulver
  • ¼ citron, skallen
  • 25 g smør til stegning
  • 1 spsk. sukker
  • 1 håndfuld rosiner (kan undlades)
  • 1 spsk. flormelis ved servering
  • Æblemos

Sådan gør du
 

  • Del æggene i hvider og blommer.
  • Kom mælken i skålen med æggeblommer og tilsæt mel, bagepulver, sukker, vaniljesukker og salt.
  • Pisk til dejen er uden klumper.
  • Pisk æggehviderne stive og vend dem forsigtigt i dejen sammen med citronskal.
  • Kom en god klat smør på en stor pande, og bag en tyk pandekage.
  • Hak i små stykker når færdig og tilsæt rosiner
  • Drys med flormelis og server med æblemos
Pernille
Udgivet i Børn, Dessert, Højtider, Kage, Søde SagerComments { 0 }

Glutenfri kransekage med pistacie

Der er noget helt særligt over kransekage. Den sprøde overflade, den saftige midte og den intense mandelsmag. I denne version har jeg givet den klassiske kransekage et lille twist med pistacie og hvid chokolade en kombination, der både føles elegant og virkelig nem at elske.

Hvis du leder efter en glutenfri kransekage, der imponerer uden at være besværlig, så er den her et rigtig godt bud. Når du tilsætter pistacie, får du en mild, nøddeagtig dybde med en smuk grøn farve i dejen og en mere afrundet smag.

Resultatet er en kransekage med pistacie og hvid chokolade, der smager af lidt mere – men stadig føles klassisk. Opskriften er lavet i samarbejde med REMA1000 og findes derfor også på rema1000.dk.

Kransekage forbindes ofte med nytår, men den her version fungerer lige så godt til konfirmation, bryllup, studenterfesten eller som små kransekagetoppe til kaffen når der er gæster.

Den kan formes som klassiske ringe, små stave eller mundrette bidder. Og fordi pistacien giver en naturlig farve, ser den ekstra flot ud på et dessertbord.

Glutenfri kransekage med pistacie

Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Samlet tid 30 minutter
Ret Dessert, Jul, Kage, Nytår
Antal 10 personer

Ingredienser
  

  • 250 g marcipan, uden gluten
  • 60 g æggehvide
  • 40 g flormelis
  • 40 g pistaciekerner uden skal
  • 125 g hvid chokolade, uden gluten
  • 30 g pistaciekerner uden skal

Sådan gør du
 

  • Blend 40 g pistacienødder til fint mel i minihakker
  • I en skål blandes pistacienødderne med marcipan, flormelis og æggehvide
  • Form til trekanter på ca. 5-6 cm lange 
  • Lad dem tørre i ca. 30 min
  • Med våde hænder formes de til trekanter
  • Bag i opvarmet ovn på 180 grader varmluft i 8-10 minutter
  • Lad dem køle af på en bagerist
  • Blend de resterende 30 g pistaciekerner groft
  • Smelt chokoladen over vandbad
  • Dyp enderne af kransekagerne i chokolade og vend dem i blendet pistacienødder
  • Opbevar i en lufttætbeholder

Sådan får du den perfekte konsistens

En god kransekage skal være let sprød udenpå og blød og sej indeni. Her er et par enkle tips:

  • Brug fint mandelmel for en ensartet struktur
  • Hak pistacien meget fint eller blend den med mandelmelet
  • Undgå at overbage – hellere tage den ud 1 minut for tidligt end 1 minut for sent
  • Lad den køle helt af, før du pynter med hvid chokolade

Den hvide chokolade kan enten vendes i dejen i små stykker eller sprøjtes på som pynt ovenpå. Begge dele fungerer – det handler mest om udtryk.

Glutenfri hverdag

For mig handler glutenfri bagning ikke om erstatninger, men om at vælge det rigtige fra starten. Kransekage er et godt eksempel på en kage, der i sin oprindelige form allerede er glutenfri – og hvor man sagtens kan lege med smagen uden at miste det klassiske udtryk.

Kransekage med pistacie og hvid chokolade er derfor ikke et kompromis. Det er bare en virkelig god kage.

Hvis du har lyst, kan du finde opskriften her på siden og bage den selv – den kræver få ingredienser og er overraskende nem at lykkes med.

Pernille
Udgivet i Bryllup, Dessert, Højtider, Jul, Kage, Søde SagerComments { 0 }

Glutenfri Julesmåkager fra Karen Volf

Julen er for mig forbundet med duften af krydderier, små stunder med familien og de klassiske julesmage, som vi vender tilbage til år efter år.

I år er der kommet tre nye favoritter på hylderne ude i supermarkederne, der er nemlig lanceret Karen Volfs glutenfri pebernødder, brunkager og æbleskiver. De smager præcis, som jeg husker dem, og gør det nemt at få julestemningen frem, også på de travle dage.

Småkagerne er knasende sprøde og fulde af smag, mens æbleskiverne er luftige og lækre og helt perfekte til et hurtigt kaffebord, et hyggeligt snackfad eller en spontan julekomsammen. Jeg elsker, at man kan købe sig lidt ekstra tid og overskud uden at gå på kompromis med smagen. Det er virkelig rart ikke altid at skulle bage alt fra bunden for at få den ægte julestemning frem.

Noget af det, jeg især sætter pris på, er hvor nemt det er at tage en pakke småkager eller æbleskiver med i tasken, når man skal til julehygge hos familie, kollegaer eller venner. Så står man ikke udenfor fællesskabet men man kan være med på lige fod med alle andre. En ting, som betyder så utrolig meget, når man spiser glutenfrit.

Produkterne er lavet med glutenfri hvedestivelse, selv om jeg er sensitiv så tåler jeg dem fint i mindre mængder, men jeg anbefaler altid at tjekke ingredienslisten, hvis du er i tvivl.

De glutenfri juleklassikere fra Karen Volf fås allerede nu i flere supermarkeder og jeg tør godt love, at de hurtigt bliver et hit på ethvert julebord.

Glutenfri julesmåkager fra Karen Volf
Pernille
Udgivet i UncategorizedComments { 0 }

Glutenfri Halloweenkage

Glutenfri halloweenkage

Halloween er den perfekte anledning til at finde lidt ekstra kreativitet frem i køkkenet, og denne glutenfri halloweenkage er både nem at lave og hyggelig at pynte sammen med børnene.

Kagen tager udgangspunkt i Rema 1000’s glutenfri chokoladekage melblanding, som gør det hurtigt og enkelt at få en lækker og svampet kage på bordet. Jeg har tilføjet modne bananer til dejen, som giver ekstra saftighed og en dejlig sødme, der passer perfekt sammen med chokoladesmagen.

Når kagen er bagt og afkølet, får den et lag kakaoglasur og pyntes med et uhyggeligt spindelvæv af hvid glasur. Det ser fint ud og så er det faktisk meget nemt at lave. Derfor er det en oplagt kage til Halloween-festen, klassearrangementet eller en hyggelig eftermiddag derhjemme.

Det bedste ved denne opskrift er, at du ikke behøver mange ingredienser eller avancerede bagefærdigheder for at skabe en flot Halloweenkage. Resultatet er en blød og lækker chokoladekage med et festligt udtryk, som både børn og voksne vil elske.

Glutenfri halloweenkage

Glutenfri Halloweenkage

Forb. tid 15 minutter
Tilb. tid 50 minutter
Samlet tid 1 time 5 minutter
Ret Børn, Halloween, Kage
Antal 8 personer

Ingredienser
  

  • 1 pakke glutenfri chokoladekage melblanding fra REMA1000
  • ½ dl vand
  • 3 æg
  • 5 spsk. olie
  • 3 modne bananer
  • 140 g flormelis
  • 1 past. æggehvide

Glasur

  • 5 spsk. vand
  • 20 g kakao
  • Smør til formen

Sådan gør du
 

  • Opvarm ovnen på 180 grader varmluft.
  • Mos bananerne med en gaffel og stil til side.
  • Bland alle øvrige ingredienser i en stor skål og pisk det godt luftigt.
  • Vend bananerne i dejen.
  • Smør en bageform (1,5 L) og kom dejen her i.
  • Bag kagen midt i ovnen i 45-50 min.
  • Lad kagen køle af.Bland glasur af flormelis, æggehvide og vand.
  • Tag en lille smule fra og kom i en pose, det skal bruges til spindelvævpynt.
  • Kom derefter kakao i skålen og bland en kakaoglasur.
  • Fordel kakaoglasuren over kagen og pynt med uhyggeligt mønster med den hvide glasur.

Pernille
Udgivet i Børn, Højtider, KageComments { 0 }

Bønner med bacon og parmesan

Grønne bønner med bacon og parmesan

Leder du efter det perfekte tilbehør til sommerens grillmad eller en saftig kødret? Så skal du prøve denne smagfulde opskrift med bønner, parmesan og sprød bacon. Kombinationen af de møre bønner, det salte bacon og den cremede parmesan gør retten både enkel og uimodståelig og så tager den kun få minutter at lave!

Det her er en af mine favoritter, når jeg skal servere noget grønt, der stadig føles som en forkælelse. Den fungerer lige godt som tilbehør til grillede bøffer, kylling, frikadeller eller endda som en lille ret i sig selv til frokost.

Opskriften er selvfølgelig glutenfri og kræver kun få ingredienser, men resultatet smager af meget mere, end indsatsen antyder.

Læs med her og få min nemme opskrift på bønner med parmesan og bacon et hit hos både børn og voksne!

Grønne bønner med bacon og parmesan

Bønner med bacon og parmesan

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 10 minutter
Samlet tid 15 minutter
Ret Grill, Tapas, Tilbehør
Antal 4 personer

Ingredienser
  

  • 100 g bacon i tern
  • 500 g grønne bønner
  • 2 fed hvidløg
  • 50 g parmesan
  • smør/olie til stegning

Sådan gør du
 

  • Vask og rens de grønne bønner
  • Opvarm en stor pande og tilsæt bacontern
  • Steg bacon til det er tæt på gennemstegt
  • Pres hvidløg på panden og steg et par minutter ved middelvarme
  • Tilføj de grønne bønner og steg til de har fået godt med varme
  • Kom over på et fad og riv rigeligt med parmesan over

Jeg håber, du har fået lyst til at prøve min opskrift med bønner, parmesan og bacon. Den er en enkel, men smagfuld ret, der er lige til at gå til. Den er både glutenfri, nem at lave og fuld af smag.

Har du spørgsmål til opskriften eller lyst til at dele din version? Så skriv endelig en kommentar nedenfor, jeg elsker at høre, hvordan mine opskrifter bliver brugt ude i de danske køkkener.

Og hvis du er på jagt efter flere glutenfri opskrifter med grøntsager, så tag et kig rundt på bloggen, der er masser af inspiration at hente.

Pernille
Udgivet i Aftensmad, Frokost, Grill, Salater, Tapas, TilbehørComments { 0 }

Glutenfri kammerjunkere fra Karen Volf

Glutenfri kammerjunkere fra Karen Volf

Det er altid positivt, når der kommer nye glutenfri produkter på markedet, især når de både er gennemtænkte og velsmagende. Karen Volf har netop lanceret en ny variant af deres klassiske kammerjunkere, som er både gluten- og laktosefri. Og her er der ikke tale om en hurtig genvej men et produkt, hvor både smag og håndværk er tænkt ind fra start.

Den originale bagemetode, bare uden gluten

En af de ting, jeg synes er rigtig lækkert ved disse glutenfri kammerjunkere, er at Karen Volf har valgt at bage de glutenfri kammerjunkere på samme måde som de originale. De bliver altså bagt hele, derefter skåret over og til sidst ristet i ovnen. Det giver dem den klassiske sprødhed, man kender og det kan virkelig smages! Jeg elsker, når man ikke går på kompromis med håndværket, selvom ingredienserne er anderledes. Det her er en bagemetode, de er stolte af og med god grund.

Smagen er præcis som du husker den

Jeg har allerede fået en del beskeder fra jer, der har smagt dem og flere skriver, at de smager som de “ægte” kammerjunkere! Det må man jo sige er en kæmpe ros, og jeg må indrømme: Jeg er enig. De er sprøde, lækre og har ikke den over-porøse konsistens, som mange andre glutenfri varianter ofte har. De holder formen, knaser godt og smager dejligt.

De er lavet med glutenfri hvedestivelse, så hvis du reagerer på hvede – selv i den glutenfrie version er det godt lige at være opmærksom. Men for de fleste med cøliaki eller glutenintolerance, er det helt fint. Jeg reagerer ikke selv på dem på trods af at jeg er meget sensitiv.

Nemme at finde til en fair pris

Noget af det bedste? De står side om side med de almindelige kammerjunkere og til samme pris! Jeg har set dem i 365 til 12 kr. men også i REMA 1000 til 20 kr. Faktisk har jeg set dem i alle mine lokale supermarkeder, så du skal ikke ud på en større jagt i specialbutikker for at få en god pose kammerjunkere.

Følg med for opskrifter

Jeg har selvfølgelig været i køkkenet og eksperimentere lidt med dem. Der kommer snart en glutenfri koldskåls cheesecake med kammerjunkere og jordbær. Følg med på Instagram og Facebook, så du ikke går glip af den lækre opskrift.

Glutenfri kammerjunkere fra Karen Volf
Pernille
Udgivet i Andet, Guide, TipComments { 0 }

Glutenfri chiagrød ala Piña Colada

Den her glutenfri chiagrød med ananas, kokos og mynte er en af mine favoritter til morgenmad især når jeg gerne vil gøre noget godt for min krop men samtidig have noget der er super lækkert.

Den er nem at forberede aftenen før, og så står den klar i køleskabet om morgenen. Kombinationen af kokosmælk, chiafrø og den fede græske yoghurt giver en cremet og mættende base, og toppingen med frisk ananas, mynte og ristet kokos giver både sødme og lidt knas.

Opskriften er sammensat med ingredienser, der har antiinflammatoriske egenskaber, og som samtidig mætter godt er den perfekt til en god start på dagen. Du kan nemt justere den, alt efter hvad du har i køleskabet. Honningen kan udelades, hvis du vil undgå sukker, og den græske yoghurt kan nemt være almindelig yoghurt eller kan erstattes med en plantebaseret version. Og hvis du ikke er til ananas, fungerer mango, æble eller pærer også rigtig godt som topping.

Glutenfri chiagrød med ananas2

Glutenfri chiagrød ala Piña Colada

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 2 minutter
4 timer
Samlet tid 4 timer 5 minutter
Ret Brunch, Madpakke, Morgenmad
Antal 2 Stk

Ingredienser
  

  • 30 g chiafrø
  • 150 g kokosmælk, gerne helt cremet
  • 1 tsk honning
  • 1 nip flagesalt
  • 4 spsk. kokosmel

Dagen for servering

  • 4 spsk. græsk yoghurt
  • 2 skive ananas, frisk
  • Lidt frisk mynte

Sådan gør du
 

  • Bland chiafrø, kokosmælk, honning og salt i en luftætbeholder.
  • Stil på køl natten over eller minimum 4 timer før servering.
  • Rist kokosmel på en tør varm pande, lad det køle af og opbevar i en lufttæt beholder indtil servering.
  • Tilsæt græsk yoghurt og rør det godt sammen.
  • Skær ananas ud i små stykker, hak mynten fint og vend det sammen.
  • Fordel chiagrøden i en skål eller et glas og fordel ananas emd mynte ovenpå og drys med ristet kokosmel. Jeg har lavet det i lag, så der også er ananas til bunden.
  • Du kan sagtens lave en portion og spise over to dage. Bland først yoghurt i din chiagrød den dag du spiser det.

Hvad synes I? Har I nogle spørgsmål eller kommentarer? Del dem endelig nedenfor. Jeg elsker at høre fra jer og få inspiration til nye opskrifter!

Du kan få meget mere glutenfri inspiration ved at følge mine sociale medier. Du kan finde mig på Instagram på @glutenfrimagi og på min Facebookside Glutenfrimagi.

Pernille
Udgivet i Brunch, Madpakker, Morgenmad, Opskrift, SnackComments { 1 }

Glutenfri vafler med kogte kartofler

Glutenfri vafler med kogte kartofler2

Disse glutenfri kartoffelvafler er et lækkert og alsidigt indslag i hverdagsmaden nemme at lave, sprøde i kanten og med masser af smag. De er perfekte som en hurtig frokost, et mættende madpakkemåltid eller som en del af et indbydende tapasbord som alternativ til brød.

Vaflerne er lavet med kogte og afkølede kartofler, hvilket gør dem perfekte til at bruge rester fra aftensmaden. Har du et par kogte kartofler til overs, kan du nemt trylle dem om til sprøde og velsmagende glutenfri kartoffelvafler dagen efter. Det er en smart og lækker måde at mindske madspild på og samtidig få en ny favorit i madpakken eller på frokostbordet.

Kartoflerne giver vaflerne en mild og cremet smag, og de fine krydderier løfter dem til noget særligt. Top dem med frisk grønt, skinke, ost eller en god dip, kun fantasien sætter grænser. Du kan også lave dem i forvejen og tage dem med på farten, de smager skønt både kolde og lune.

Prøv opskriften herunder på nemme og glutenfri kartoffelvafler, som hele familien vil elske.

Glutenfri vafler med kogte kartofler2

Glutenfri vafler med kogte kartofler

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Ret Aftensmad, Brød, Frokost, Tapas
Antal 4 stk

Udstyr

Ingredienser
  

  • 300 g kogte, afkølede kartofler
  • 2 æg
  • 1 dl mælk
  • 1 tsk. salt
  • ½ tsk. løgpulver
  • ½ tsk. hvidløgspulver
  • 1 tsk. loppefrøskaller, fin
  • 1 spsk. kartoffelstivelse
  • Smør til stegning

Sådan gør du
 

  • Bland kartofler, æg, mælk, salt, løgpulver og hvidløgspulver sammen i en skål.
  • Pisk eller blend det sammen til en grov masse. Det gør ikke noget at der er klumper af kartofler, men det skal være en sammenhængende dej.
  • Pisk kort loppefrøskaller og kartoffelstivelsen i dejen.
  • Opvarm vaffeljernet og kom smør på.
  • Fordel dejen og bag til du har en sprød og gylden skorpe.
  • Server lune eller brug dem i madpakken.

Vil du have flere opskrifter på glutenfri opskrifter, så kan du finde dem lige her.

Du kan få meget mere glutenfri inspiration ved at følge mine sociale medier. Du kan finde mig på Instagram på @glutenfrimagi og på min Facebookside Glutenfrimagi.

Glutenfri vafler med kogte kartofler2
Pernille
Udgivet i Aftensmad, Brød, Brunch, Budgetvenlig, Forret, Frokost, Madpakker, Morgenmad, Snack, Tapas, TilbehørComments { 0 }

Glutenfri måltidskasse – nem mad med god smag

Glutenfri måltidskasse – nemmere hverdag med smag og variation

Er du på jagt efter en glutenfri måltidskasse, der gør hverdagen nemmere – uden at gå på kompromis med smag, variation og kvalitet? Så er der heldigvis flere gode muligheder i dag. Her deler jeg mine erfaringer med to løsninger, som jeg selv kan stå inde for da vi har prøvet dem og som fungerer rigtig godt til en glutenfri livsstil.

HelloFresh

Fleksibel måltidskasse med mange glutenfri muligheder

HelloFresh er et stærkt valg, hvis du ønsker mere fleksibilitet og et bredere udvalg. Deres opskrifter er inddelt med tydelig allergenoversigt, så du let kan spotte, hvilke retter der er naturligt uden gluten, og hvilke der kan gøres glutenfri med små justeringer.

Ofte er det blot sojasauce eller pasta, der skal udskiftes – og med et enkelt klik kan du se alle ugens opskrifter og vælge præcis det, der passer dig. Det gør HelloFresh til en smart løsning for dig, der ønsker en glutenfri måltidskasse med masser af variation.

Alle ingredienser kommer færdigopmålt, og du får nemme trin-for-trin opskrifter, så du kan lave lækker og smagfuld mad.

Du kan også på HelloFresh, bruge min kode HF26INF064 eller klikke via mit link her.


Årstiderne

Vegansk og glutenfri måltidskasse

Årstiderne tilbyder en vegansk og glutenfri måltidskasse, hvor alt indholdet er tilpasset dig, der både spiser vegansk og undgår gluten. Kassen er sammensat ud fra økologiske sæsonråvarer, og retterne varierer fra uge til uge.

Denne måltidskasse indeholder 100 % veganske og glutenfri måltider, der er fyldt med smag, variation og grøn madglæde. Fokus er på velsmag, klimavenlighed og helt grønne retter uden gluten. De medfølgende opskrifter tager ca. 45 minutter at lave og er bygget op om sæsonens bedste grønne sager. Grøntsagerne ledsages bl.a. af bælgfrugter, ris, nødder, kerner, friske krydderurter og Årstidernes egne spændende krydderiblandinger samt udvalgte glutenfri kolonialvarer.

Det er en nem og tryg løsning, hvor du slipper helt for at tjekke ingredienslister og selv stå for planlægningen. En oplagt mulighed, hvis du ønsker fuld sikkerhed for, at alt i kassen er glutenfrit.


RETNEMT

Glutenfri måltidskasse – spar op til 837 kr.

Som ny kunde kan du spare op til 837 kr. på dine tre første måltidskasser. Du beholder rabatten, selvom du sætter dit abonnement på pause.

Hvis du leder efter en glutenfri måltidskasse, der er nem at tilpasse og kræver et minimum af planlægning, så er RET NEMT værd at kigge nærmere på. Hos RET NEMT kan du nemlig filtrere retterne direkte efter “glutenfri”, så du selv sammensætter en kasse, der matcher dine behov.

Det gør det utroligt fleksibelt, da du selv vælger, hvor mange dage og personer du ønsker mad til, og så er det bare at gå i gang med at vælge de retter, der passer bedst til din uge og dine præferencer.

Sådan fungerer glutenfri filtrering hos RET NEMT

RET NEMT adskiller sig fra mange andre måltidskasser ved, at du ikke er låst fast til én type kasse. I stedet vælger du selv ud fra deres ugentlige udvalg – og her kan du aktivt vælge “glutenfri” som filter, så du kun ser de retter, der passer til din kost.

Du kan også kombinere glutenfri med andre præferencer som “familievenlig”, “lynhurtig” eller “vegetarisk”. Det giver dig stor frihed og variation – uden at du skal bruge tid på at læse ingredienslister eller gætte dig frem.

Nem mad i en travl hverdag

Ligesom navnet antyder, er konceptet bag RET NEMT netop… ret nemt. Du får alle ingredienser leveret lige til døren, og opskrifterne er enkle at følge.

Samtidig slipper du for at tænke på planlægning og indkøb – og når du ovenikøbet kan vælge glutenfri måltider med få klik, bliver det endnu lettere at få god mad på bordet, selv på travle dage.

Som ny kunde kan du spare op til 837 kr. på dine tre første måltidskasser. Du beholder rabatten, selvom du sætter dit abonnement på pause.

Du kan se mere med mit link lige HER.


Prøv en måltidskasse – og støt mit arbejde

Hvis du har lyst til at prøve en af måltidskasserne og klikke på de links som er her i opslaget.

Ved at bruge mit link får du rabat som ny kunde og samtidig støtter du mit arbejde med at dele glutenfri opskrifter og inspiration 💚 Tak fordi du er med!

HELLOFRESH – LINK

ÅRSTIDERNE – LINK

RET NEMT – LINK

glutenfri måltidskasser
Pernille
Udgivet i GuideComments { 0 }

Glutenfri overnight oats med havregryn

Glutenfri overnight oats

Leder du efter en nem og mættende glutenfri morgenmad, som du kan forberede dagen før? Så er glutenfri overnight oats den perfekte løsning. Denne opskrift er ideel til dig, der vil have en sund og velsmagende start på dagen uden at bruge tid i køkkenet om morgenen. Og det bedste af det hele? Du slipper helt for gluten – uden at gå på kompromis med smagen.

Overnight oats er blevet en favorit hos mange, og med god grund. Når du laver dem med glutenfri havregryn, chiafrø, skyr og mandelmælk, får du en cremet, nærende og tilfredsstillende morgenmad, der holder dig mæt i lang tid. Toppet med fx banan, peanutbutter og glutenfri granola får du både sødme, fedme og crunch i hver eneste skefuld.

Denne glutenfri opskrift på overnight oats er perfekt til meal prep. Rør det hele sammen aftenen før, stil det på køl – og vågn op til en morgenmad, der er klar til at tage med eller nyde derhjemme.

Du kan nemt variere smagen og tilpasse den til dine præferencer. Prøv fx med plantebaseret yoghurt, andre typer mælk, friske bær, lidt kanel eller mørk chokolade for et twist.

Er du på udkig efter hurtig morgenmad uden gluten, så er denne opskrift et oplagt valg. Scroll ned for at finde den nemme opskrift på glutenfri overnight oats og gør dine morgener både lettere og lækrere.

Glutenfri overnight oats med havregryn

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 4 timer
Ret Morgenmad
Antal 1 portion

Ingredienser
  

Sådan gør du
 

  • I en lufttætbeholder blandes havregryn, chiafrø, skyr og mandelmælk
  • Stil på køl i 3 timer men gerne natten over
  • Inden servering toppes med banan, peanutbutter og müsli/granola

Pernille
Udgivet i MorgenmadComments { 0 }

Grillet spidskål med pesto

Grillet spidskål med pesto

Der er noget helt særligt over grøntsager på grillen – især når de får den perfekte balance mellem sprødhed og saftighed. Grillet spidskål er en af de grøntsager, der virkelig kommer til sin ret over åben ild eller på grillpanden. Her får du en enkel, men smagspakket version med pesto, friske ærter, cremet feta og knasende saltede mandler – et grønt tilbehør, der stjæler opmærksomheden på ethvert sommerbord.

Denne ret er ikke bare smuk at servere, den er også utrolig nem at lave. Kombinationen af den let sødlige spidskål, den intense basilikumpesto og de salte, cremede og friske elementer gør den til en favorit, både til hverdag og som del af en lidt mere festlig middag. Den fungerer perfekt som tilbehør til grillmad, men kan også nydes som en selvstændig frokostret – eventuelt med et godt stykke glutenfri brød til.

Grillet spidskål med pesto

Grillet spidskål med pesto

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Samlet tid 20 minutter
Ret Aftensmad, Frokost, Grill, Salat, Tapas, Tilbehør
Antal 4 personer

Ingredienser
  

  • 1 spidskål
  • 4 spsk. oliven olie
  • 2 spsk. pesto
  • 50 g Puck ost
  • 1 ½ dl ærter
  • 50 g saltede mandler
  • 1 lille håndfuld basilikum

Sådan gør du
 

  • Del spidskålen i 4 kvarte og pensel med olie og drys med salt og peber
  • Kom dem på grillen i ca. 15 min og vend dem undervejs
  • Lad dem køle af i 5-10 minutter
  • Fordel pesto, puck ost, ærter, hakkede saltede mandler og basilikum over spidskålen og server

Inspiration og variationer

Har du lyst til at variere retten, kan du nemt udskifte pestoen med en hjemmelavet urtedressing eller tilføje grillede grøntsager som squash eller nektarin. Du kan også gøre den vegansk ved at bruge plantebaseret feta og pesto uden ost.

Grillet spidskål med pesto og toppings er en skøn måde at få flere grøntsager ind i måltidet – uden at gå på kompromis med smagen. Prøv det næste gang grillen tændes, eller du har brug for et hurtigt og lækkert grønt indslag.

Vil du have flere opskrifter på glutenfri tilbehør, så kan du finde dem lige her.

Du kan få meget mere glutenfri inspiration ved at følge mine sociale medier. Du kan finde mig på Instagram på @glutenfrimagi og på min Facebookside Glutenfrimagi.

Pernille
Udgivet i Frokost, Grill, Salater, Tapas, TilbehørComments { 0 }

Grillede gulerødder og blomkål på en feta- og avokadocreme

Grillede gulerødder og blomkål på en feta- og avokadocreme

Grillede gulerødder og blomkål på en feta- og avokadocreme er det perfekte tilbehør til sommerens grillmad – eller som en farverig ret på tapasbordet. En ret, der kombinerer varme, sprøde grøntsager med en frisk og saltet creme og knasende nødder. Det hele toppes med revet havarti, der smelter let over de lune grøntsager og giver ekstra dybde i smagen.

Denne opskrift er enkel men imponerende i smag og tekstur. De grillede gulerødder og blomkål får en dejlig sødme og let ristet smag, som står i flot kontrast til den cremede base. Feta og avocado blendes til en blød og smørbar creme, der både tilfører fedme og friskhed til retten.

Som prikken over i’et drysses der med ristede nødder – fx cashewnødder men du kan også bruge saltede mandler, som tilføjer det perfekte crunch. Den revne havarti smelter let og giver retten en mild karakter, som løfter smagsoplevelsen yderligere.

Grillede gulerødder og blomkål på en feta- og avokadocreme

Grillede gulerødder og blomkål på en feta- og avokadocreme

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 20 minutter
Ret Aftensmad, Frokost, Grill, Tapas, Tilbehør
Antal 4 personer

Ingredienser
  

  • 4 gulerødder
  • ½ blomkål
  • 1 ½ avokado
  • 130 g Puck ost
  • 2 dl creme fraiche 18%
  • 2 fed hvidløg
  • ½ lime, saften
  • 1 tsk. honning
  • 100 g cashewnødder
  • 1 håndfuld persille
  • 20 g modnet havarti
  • Salt & Peber

Sådan gør du
 

  • Vend gulerødder og blomkål i olie, salt og peber
  • Grill i ca. 20 min. De skal være møre med bid
  • Blend avokado, puckost, creme fraiche, limesaft, hvidløg og lidt honning til en cremet dip
  • Rist cashewnødder og hak persille
  • Anret grøntsagerne ovenpå cremen og top med nødder, persille og evt. lidt revet havarti.

Retten kan serveres lun eller ved stuetemperatur og er nem at forberede i god tid. Og det bedste? Den er naturligt glutenfri og fuld af farver og smag.

Prøv den næste gang du griller eller når du vil imponere dine gæster med en smuk og velsmagende ret fyldt med grøntsagsglæde.

Vil du have flere opskrifter på glutenfri tilbehør, så kan du finde dem lige her.

Du kan få meget mere glutenfri inspiration ved at følge mine sociale medier. Du kan finde mig på Instagram på @glutenfrimagi og på min Facebookside Glutenfrimagi.

Pernille
Udgivet i Aftensmad, Forret, Frokost, Grill, Salater, Tapas, TilbehørComments { 0 }

Glutenfri kyllingespyd med honningmarinade

Glutenfri kyllingespyd med honningmarinade

Disse glutenfri kyllingespyd med honningmarinade er et sikkert hit til både hverdag og grillhygge. Kyllingestykkerne bliver møre, saftige og fulde af smag takket være en enkel og smagfuld marinade lavet med honning, ketchup, hvidløg og lidt citron.

Opskriften er super nem og kræver få ingredienser – perfekt til dig, der gerne vil servere glutenfri aftensmad uden besvær. Marinaden skal blot røres sammen, og kyllingen trækker smag på bare 30 minutter (eller længere, hvis du har tid). Du kan tilberede dem på grillen, i ovnen eller på en grillpande – alt efter sæson og lyst.

De glutenfri kyllingespyd er oplagte som en del af en let sommermenu, men fungerer også hele året med en sprød salat, ovnkartofler eller ris til. De er børnevenlige, og nemme at tage med i madpakken dagen efter.

Leder du efter en nem opskrift på glutenfri kyllingespyd, så er denne marinade et godt sted at starte. Scroll ned og prøv opskriften – det bliver hurtigt en ny favori

Glutenfri kyllingespyd med honningmarinade

Glutenfri kyllingespyd med honningmarinade

Forb. tid 35 minutter
Tilb. tid 10 minutter
Ret Aftensmad, Børn, Frokost, Grill, Sommer, Tapas
Antal 5 stk

Udstyr

  • 5 grillspyd

Ingredienser
  

  • 450 g kyllingebryst

Marinade

  • 2 spsk. olivenolie
  • 2 spsk. honning
  • 1 spsk. ketchup
  • 2 spsk. limesaft
  • 2 fed hvidløg, presset
  • Salt og peber
  • 1 lille håndfuld frisk

Sådan gør du
 

  • Bland alle ingredienser til marinaden sammen
  • Skær kyllingen ud i tynde strimler
  • Vend dem i marinaden og lad dem trække i 30-60 minutter på køl
  • Fordel kyllingestykkerne på træspydende
  • Steg dem på en pande, i en airfryer eller på grill med 2-3 min på hver side eller til kyllingen er gennemstegt
Glutenfri kyllingespyd med honningmarinade
Pernille
Udgivet i Aftensmad, Børn, Frokost, Grill, Madpakker, TapasComments { 0 }

Glutenfri rabarbersnitter

Glutenfri rabarbersnitter

Disse glutenfri rabarbersnitter er et must-try, når rabarbersæsonen melder sin ankomst. Der er noget helt særligt over rabarber. Den syrlige friskhed passer perfekt til søde kager – især i disse nemme rabarbersnitter, som emmer af sol og sommer. Her får du en nem opskrift på en klassisk snitte med et glutenfrit twist som er perfekt til både kaffebordet og picnickurven.

Snitterne er bagt med en glutenfri melblanding, jeg har haft stor succes med: en kombination af rismel, majsmel og majsstivelse. Det giver en let og smuldrende bund, som smager skønt og fungerer rigtig godt til glutenfri bagværk. Fordi de er glutenfri, er de en smule mere porøse end klassiske snitter, men det gør dem bare ekstra delikate og knapt så kikseagtige som de almindelige er.

Den søde glasur og det syrlige rabarberfyld skaber en perfekt balance, og snitterne er både nemme at bage og endnu nemmere at nyde. Du behøver ikke være ekspert for at lykkes, da opskriften ikke kræver avancerede teknikker.

Find opskriften nedenfor og glæd dig til at bage en ny glutenfri sommerfavorit.

Glutenfri rabarbersnitter

Glutenfri rabarbersnitter

Forb. tid 40 minutter
Tilb. tid 12 minutter
Samlet tid 52 minutter
Ret Kage, Sommer, Søde sager
Antal 10 stk

Udstyr

  • 1 Udstikker

Ingredienser
  

Mørdej

  • 50 g mandler
  • 130 g rismel
  • 40 g majsmel
  • 20 g majsstivelse
  • 55 g flormelis
  • 120 g smør, koldt
  • 1 bægre past. æggeblommer (1½ blomme)

Rabarberkompot:

Glasur:

  • 160 g flormelis
  • 2 spsk. vand
  • evt. rose pastafarve

Sådan gør du
 

  • Blend mandlerne til mel i en minihakker
  • Tilsæt alle øvrige ingredienser bortset fra æggeblommerne og blend godt sammen
  • Kom æggeblommerne i og blend kort, til massen samler sig
  • Kom dejen over på køkkenfilm og læg på køl i 2 timer eller frys i ca. 20 minutter
  • Skær imens rabarberne ud i små stykker og bag dem i et fad med vaniljestang, majsstivelse og sukker i 25 minutter ved 180 grader
  • Tag dejen fra køl og rul den forsigtigt ud under film på et meldrysset bord
  • Bag i 10-11 minutter ved 180 grader, eller til bunden er let gylden, i almindelig ovn
  • Afkøl bunden på en rist
  • Afkøl også rabarberkompotten helt
  • Lav en glasur af flormelis, vand og eventuelt lidt frugtfarve
  • Fordel glasuren på halvdelen af bundene og rabarberkompotten på den anden halvdel, og læg dem forsigtigt sammen

De glutenfri rabarbersnitter er perfekte til eftermiddagskaffen, skovturen eller som et hyggeligt bageprojekt med børnene. Du kan skære dem i små firkanter eller andre sjove snitteforme som her hvor jeg har lavet dem runde – uanset hvad forsvinder de hurtigt fra fadet!

Leder du efter en glutenfri kage med rabarber, så er det her det perfekte bud. Snitterne kan skæres i både små stykker til en buffet eller større snitter til kaffehygge.

Vil du have flere opskrifter på glutenfri kage, så kan du finde dem lige her.

Du kan få meget mere glutenfri inspiration ved at følge mine sociale medier. Du kan finde mig på Instagram på @glutenfrimagi og på min Facebookside Glutenfrimagi.

Pernille
Udgivet i Børn, Dessert, Kage, Søde SagerComments { 0 }

Knuste kartofler

Knuste kartofler

Knuste kartofler er blevet et viralt fænomen, og det er ikke uden grund! De har den perfekte kombination af en sprød overflade og en blød, cremet indre, der gør dem helt uimodståelige. Med enkle ingredienser kan du forvandle almindelige kartofler til en ret, der både fungerer som en lækker snack, et fantastisk tilbehør eller endda et frokostmåltid i sig selv.

Min version af de populære knuste kartofler er toppet med forårsløg, saftige tomater og smagfulde pølser, der giver ekstra dybde og umami. De sprøde kartofler suger smagen til sig og bliver en skøn blanding af salt, sødt og friskt – en kombination, der gør dem perfekte til alt fra hverdagsmiddage til tapasbordet.

De kan serveres som tilbehør til kød og fisk, men de er også oplagte som en selvstændig ret, måske med en lækker dip ved siden af. De kan endda fungere som en alternativ version af en klassisk pizza eller loaded fries – bare med kartofler som base!

Her får du min opskrift på den bedste version med forårsløg, tomat og pølse – en ny favorit, du vil lave igen og igen.

Knuste kartofler

Knuste kartofler

Forb. tid 5 minutter
Tilb. tid 15 minutter
Samlet tid 20 minutter
Antal 10 Stk.

Ingredienser
  

  • 10 kogte kartofler
  • 1 tomat, fint hakket
  • 1 forårsløg
  • 2 pølser, uden gluten skåret i tynde skiver
  • 75 g revet mozzarella
  •  Olivenolie 

Topping

  • 2 spsk. creme fraiche
  • 1 håndfuld friske urter
  • salt og peber 

Sådan gør du
 

  • Fordel kartoflerne på en bageplade med bagepapir
  • Knus dem med et glas og lave en fordybning med en ske
  • Fyld med hakket tomat, forårsløg, pølseskiver og revet ost og drys med rigeligt olivenolie
  • Bag dem i en opvarmet ovn på 220 grader i ca. 15 min
  • Bland creme fraiche med urter og kom på kartoflerne
  • Smag til med salt og peber

Vil du have flere opskrifter på glutenfri tilbehør, så kan du finde dem lige her.

Du kan få meget mere glutenfri inspiration ved at følge mine sociale medier. Du kan finde mig på Instagram på @glutenfrimagi og på min Facebookside Glutenfrimagi.

Pernille
Udgivet i Frokost, Grill, Snack, Tapas, TilbehørComments { 0 }